スポーツをする事で気付く人生のポイント
6月10日の天草宝島国際トライアスロンに向けて練習中ですが、スイムとバイクは週末しか練習できないため、平日は10km走るか、Runtastic Resultをやっています。 “人生とスポーツの共通点。最も大事なのは方向、次に強さ” の続きを読む
フルマラソン3ヶ月半でサブ4を達成した練習方法
フルマラソンに向けて練習を始めたのは10月13日
フルマラソンに出ようと思い立ち、2月上旬の北九州マラソンに申し込んだものの、抽選に外れ、天草マラソンなら先着順で参加できると気づいたのが10月でした。早速、参加料を支払って参加が確定したので、練習を始めた日が10月13日。天草マラソンは1月28日に開催されたので、3ヶ月半が練習期間になりました。 “フルマラソン3ヶ月半でサブ4を達成した練習方法” の続きを読む
最初に並ぶ時は早い者勝ち？マラソン大会のスタートライン
マラソン大会に出る前に疑問に思っていたこと
昨日の記事で、天草マラソンに出る前までに、給水所がどうなっているのか気になっていたという記事を書きましたが、もうひとつ気になっていたのは、出走する時のスタートラインの位置です。 “最初に並ぶ時は早い者勝ち？マラソン大会のスタートライン” の続きを読む
給水所ってどんな感じ？初めてマラソンに参加するにあたって疑問に思っていたこと。
天草マラソンに参加してきました！
フルマラソンの大会に始めて参加してきました。何とか目標のサブ4を達成したので、次はトライアスロンのオリンピックディスタンスに参加したいと思っています（最大の難関は自転車の購入です･･･）。 “給水所ってどんな感じ？初めてマラソンに参加するにあたって疑問に思っていたこと。” の続きを読む