生まれて始めてインフルエンザにかかる
週の中頃、急に熱っぽくなり体調が悪化しました。最近はあまり無かった明らかに熱がある時の症状で、何とか自宅に帰りました。 “体を鍛えていても避けられない病気。インフルエンザに罹って思うこと。” の続きを読む
ライフスタイル革命。フルーツこそ最強の食物
人間はフルーツだけでも生きていけるのか
私がライフスタイル革命という本に出会ったのは、今から10年以上前になります。この本はすでに絶版となっており、絶版になってすぐの頃は定価の何倍もの値段で中古で販売されていましたが、今ではかなり安価に手に入るようです。
ザ・ゴールもそうですが、読んでいて、常識を覆される本というのがたまにありますが、この本も私の中でそんな本の一つです。 “ライフスタイル革命。フルーツこそ最強の食物” の続きを読む